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蜂蜜背后竟有如此多的隐秘,您晓得吗?
公布工夫:2017-11-02
小小的蜂蜜背后竟有如此多的隐秘!

小小的蜂蜜背后竟有如此多的隐秘!实在蜂蜜正在零丁运用时便有很高的营养价值和保健结果,具有补中益气、安五脏、和谐百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之成效,若能与其他食品或中药搭配运用,则能施展更多的食疗和药疗感化。蜂蜜一样平常运用11大成效:

枯燥上火
用梨蒸水,然后到场2勺阁下的蜂蜜,可到达润肺润燥的成效;或用银木耳炖汤,再加入适当蜂蜜也能润肺止咳。


便秘
用大米50—100克,香蕉200克,蜂蜜适当。将大米熬粥后,到场切成小段的香蕉,然后到场蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。


高血压
用陈芹菜100—150克,蜂蜜适当。将芹菜洗净捣烂与汁,加蜂蜜炖服。逐日服用一次可有用降血压。


冠心病
丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服,对医治冠心病有资助。


抵抗力低下
早上起床后和早晨睡觉前,喝牛奶时到场一小勺蜂蜜,可起到抗委靡、加强抵抗力的结果;或用灵芝10克煎水后,与汁到场蜂蜜也可起到加强抵抗力的结果,稀奇合适癌症患者脚术后食用;另外,用人参泡水,到场蜂蜜1勺,能益气补气。


眼睛干
用菊花3克和枸杞10克,将两者泡水后,到场2勺蜂蜜,可明目、养肝肾。


慢性咽炎
用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后,到场蜂蜜,对减缓慢性咽炎有资助。


腰痛肾虚
用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,到场蜂蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄,然后到场鸡蛋,再加入蜂蜜,也能到达一样的结果。


美容养颜
用蜂蜜和燕窝一同煎水喝,可到达美容养颜的结果;另外,用蜂蜜和其他食物如葡萄汁等一同做面膜也能获得很好的美容结果。


心烦气躁
用百合100克、粳米100克熬粥后,到场蜂蜜,正在早晨睡觉前喝,可养心安神;或用玫瑰花泡水后,到场蜂蜜,可舒肝益气,心境愉快。

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